文/编辑丨青天御史

●—<前言>—●

北京时间2024年7月31日下午6点，全红婵和陈芋汐两人在巴黎奥运会双人女子10人跳台顺利夺冠。

这是全红婵的第一个女子双人10米跳台冠军，也是中国女子跳水队在该项目上的第7个奥运冠军。

自从2000年的悉尼奥运会开始，我国从未让这个项目的金牌旁落，今年巴黎奥运会也是达成了7连冠，成功实现了卫冕。

全红婵能有今天的成就，是离不开出色的教练支持的。

每当她上场表演“水花消失术”的同时，教练都在台下目视着她，给她勇气的同时也坚定了全红婵的信心。

这位教练就是曾经的“跳水皇后”，美女教练陈若琳。

全红婵每当上场的时候，必定在台上寻找教练陈若琳的身影。陈若琳也会举手示意，叫她放心大胆的跳。

陈若琳和全红婵私下关系也是相当的好，两个人名为师徒，更像是朋友。陈若琳全心全意教导全红婵的同时，也能够把两个人的关系搞得很好，经常解答全红婵成长中的问题。

从两人相处的状态来看，全红婵是十分依赖陈若琳这个“亦师亦友”的教练。

●—<天真烂漫全红婵>—●

全红婵是2007年生人，出生于广东湛江，今年仅仅只有17岁。

在国家的照料下，全红婵依然是一个十分天真烂漫的小孩，那一头标志性蓬松短发，让人感到十分的青涩可爱。

在这样的照料之下，也养成了全红婵童言无忌的性格，和自己的亲教练开起玩笑来也是毫不顾忌。

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全红婵和教练陈若琳在一起训练的时候，便开玩笑的说：“教练，大家都说你是大美女，肯定有好多男生想娶你当老婆把？”

陈若琳已经31岁了，但是还是让这番话给弄害羞了，羞涩的说：“别瞎说，我还有事，我得先走了。”

全红婵能够在这样轻松愉快的氛围下夺得冠军，对她的将来一定也会有很多的好处。

●—<陈若琳的成就>—●

全红婵的教练陈若琳，不仅仅是一个大美女，而且就光论她的成绩来说，也是可以称霸跳水这一项目的。

陈若琳在职业生涯中，一共拿下了5枚金牌，并且仅仅在23岁之前就拿到了，是中国奥运史上最年轻的“5金选手”。

和全红婵一样，陈若琳也是年少成名。

当时的陈若琳年龄仅仅只有16岁，但是她却在跳水界一鸣惊人，成功向世界证明，中国跳水是永远不可超越的神话。

那一年是2008年的北京奥运会，16岁的陈若琳孤身站在了10米跳台之上。

上台之前，教练已经嘱咐过她，放平心态，就像我们平时训练的那样，正常发挥就好。

陈若琳心中默念教练的叮嘱，迈着纤细的小脚丫，慢慢的向跳板走去。

靠近之后背对跳板，一个空翻旋转跳之后，在空中抱膝旋转4周，最后完美双手前拖入水。

之后又连续几个完美入水，让陈若琳一举拿下了当年北京奥运会的单人10米跳水冠军金牌。

这也是时隔两年，中国跳水队又一次拿下了单人10米跳台跳水的冠军。

如同现在的全红婵，当年的陈若琳也是立刻引爆了全国的舆论，这个年仅16岁的小朋友凭借自己的优异的表现，为中国一举拿下了两枚金牌。

一时之间，无数的鲜花与掌声蜂拥而来。

之后陈若琳进入成长的关键阶段，女生的16岁到19岁之间，身体会迅速发育，教练为了让陈若琳保持最优秀的状态参加伦敦奥运会，也是专门为她制定了最为科学的训练方式。

不负众望，多年的苦练是有效果的。

2012年的伦敦奥运会，陈若琳顺利卫冕了自己的冠军，取得了女子双人10米跳台和女子10米台单人项目的金牌。

此时的陈若琳，身上不仅仅有4枚金牌，还有着长期训练带来的一身伤病。

曾经跳水队的领队周继红就表示：“陈若琳身上全部都是成年累积下来的劳损。”

跳水冠军李娜也说：“陈若琳后背贴的膏药就像打了补丁一样，到处都是。”

但是陈若琳还是想要参加完最后的一届奥运会，里约奥运会。

她有预感，这将会是她的谢幕之战。于是拼尽全力，想要再为自己争取到一份成绩。

苦心人，天不负。全身的伤痛换来了最后一个双人十米跳台冠军，下领奖台之后，陈若琳眼中已经满含泪水。

●—<“金牌组合”正式达成>—●

陈若琳被安排成为全红婵的教练，是全红婵的幸运，也是陈若琳的幸运。

全红婵当时在东京奥运会一鸣惊人，和搭档一起拿下了双人十米跳台的冠军。

而且此时全红婵从入选国家队到拿下奥运冠军仅仅用了一年的时间。

这和陈若琳当时的情形非常相似。

出道即巅峰的两人，在这方面也十分的相似，都是夺冠之后，又面临身体的发育，这个时候是职业生涯的最关键的时期。

陈若琳在退役之后，便退居幕后，作为跳水队的教练位于第二线。

所以当国家将全红婵这个小姑娘交给陈若琳的时候，陈若琳没有多想就答应了下来。

或许是陈若琳在全红婵的身上看到了自己的身影，全红婵的一举一动，都能让她回想起来自己在赛场上征战的光辉岁月。

陈若琳接手之后，便立即着重开始思考起了接下来的“发育”问题。

甚至有的时候，陈若琳会思考到深夜，就是为了给全红婵找到一个“平衡点”。

这次巴黎奥运会，展现的不仅仅是全红婵的训练成果，展现的也是陈若琳4年以来的全身心的投入。

师徒之间，有着全身心的信任。

让我们期待这对师徒，在接下来的比赛之中，能带给我们更多的惊喜。

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