前序

如今的全红婵，已经实现了自己的人生大满贯，本届巴黎奥运会获得两金的优异成绩。

不过这一切的成绩背后，有来自于全红婵的天赋与勤奋，更离不开教练陈若琳的悉心教导。

陈若琳对全红婵的爱护与关心不仅来源于生活上，在技战术的传授上一样是呕心沥血，毫不夸张的说，没有陈若琳就没有今天的全红婵。

全红婵这么优秀，那么作为她教练的陈若琳当年的比赛成绩又如何呢？

北京奥运“神仙打架”，陈若琳不辱使命拿下金牌

2008年北京奥运会的十米跳台，可以说是一个神仙打架的时代，当年的跳水冠军争夺战可谓是高手云集，不只有来自队内的王鑫，还有加拿大名将海曼斯。

中国队虽然派出了陈若琳与王鑫的双保险，但是这场十米跳台的决赛过程依然跌宕起伏，直到最后一刻才分出了胜负。

让我们来重温下当年的惊心动魄的比赛，看看当年的陈若琳作为运动员的辉煌时刻吧！

其实当年也有水花消失绝技，这项绝技由来已久。

请点击下方视频观看：陈若琳当年逆风翻盘夺金

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决赛第一跳：

在第一跳中，海曼斯就扔出王炸开局，直接选择了难度系数3.4的5253B，拿下了全场最高的83.30分。

随后是王鑫出场，第一跳是难度系数3.0的107B，入水水花效果控制的非常好，拿下了79.50的高分。

最后出场则是尚未满16周岁的小将陈若琳，她选择了难度系数依旧是3.0的107B，这一跳堪称完美，无论是空中姿态还是入水的水花，最后得分85.50分。

第一跳结束，陈若琳力压海曼斯排名第一，王鑫排在第三位。

决赛第二跳：

海曼斯第一个出场，她选择了难度系数3.2的626C，发挥稳定，拿下了86.40的高分。

第二个则是王鑫出场，难度系数3.2的407C，整个动作一气呵成，拿下了84.80的高分。

最后一个出场的是陈若琳，她也是难度系数3.2的407C，整个动作身体控制的不错，空中姿态堪称完美，入水稍有一点点瑕疵，拿下了84.80的分数。

由于这一跳海曼斯发挥出色，所以陈若琳的领先优势被进一步缩小。第二跳结束，陈若琳依旧排在第一位，领先海曼斯不足一分，王鑫排名第三。

决赛第三跳：

第三跳的排位依旧是海曼斯率先出场，她选择了难度系数3.3的207C，入水水花没有完全压住，裁判依旧给出了84.15的高分。

接着是王鑫出场，度系数3.2的6243D，非常的干净利索，拿到目前的全场最高分86.40分。

最后出场的陈若琳，选择了难度系数3.2的6243D。陈若琳这一跳直接上演水花消失术，整体动作十分连贯，一气呵成，让人看的赏心悦目，裁判组给出了全场最高的88分。

第三跳结束后，陈若琳以258的高分排在第一，领先海曼斯5分。王鑫落后海曼斯排在第三位。

决赛第四跳：

第四跳，海曼斯背水一战，试图超越陈若琳，直接选择了难度系数超高3.4的307C，海曼斯真是艺高人胆大，发挥的相当出色，裁判组给出了本场比赛迄今为止最高的95.20分。

加拿大的观众欢呼了起来，仿佛她们的英雄已经拿到了冠军奖杯一般。

压力自然来到了两位中国小将这边，王鑫还是第二顺位出场，难度系数为3.3的207C，同样也发挥出色，拿下了89.10分的高分。

最后出场的是陈若琳，虽然总得分被海曼斯反超，但是陈若琳选择了稳扎稳打，难度系数3.3的207C。这一跳也顺利的拿下了89.10的高分。

不过由于第四跳的对手海曼斯发挥实在太出色，直接将比分反超1.65分，陈若琳屈居第二名，王鑫则继续排在第三名。

决赛最后一跳：

来到了比赛的最后一跳，也是最关键的一跳，是否能成功逆风翻盘，即便是拥有两名中国队员的双保险，成败也依然在此一举。

海曼斯率先登场，由于第四跳已经反超，所以慎重的选择了保守策略，最后一个动作是难度系数3.2的407C，这是她五跳中难度系数最低的一跳，务必求稳这估计她们整个团队的既定策略。

海曼斯的最后一跳，依旧发挥出色，裁判组最后给出88分的高分，加拿人已经开始提前庆祝了，教练也十分激动，跑过来和海曼斯紧紧的相拥在一起，感觉金牌已经稳入囊中了。

王鑫由于一直排名垫底，这一跳势必要搏上一搏，直接选择了难度系数最高的3.4分，入水十分漂亮，最后获得了90.10的高分。不过依旧落后于加拿大选手海曼斯，暂居第二名。

最精彩的时刻来到了，也是本次决赛最最关键的一跳，陈若琳屏住呼吸，十年如一日的刻苦训练都在这一跳了。由于前面四跳合计落后于海曼斯1.65分，那么陈若琳的这一跳必须拿到90分，才能将金牌拿到手中。

此时的压力之大，一般人几乎无法想象，全国人民乃至全世界人民都在关注着这至关重要的一跳。

最终陈若琳还是顶住了压力，凭借着中国队传统的赖以成名的“水花消失术”，以自己最拿手的难度系数3.4的5253B的动作，完成了这精彩纷呈的世纪之跳，也是陈若琳在奥运会上的封神一跳。

凭借这“水花消失术”，整个动作的连贯性堪称教科书级别，最后的裁判组也是给出了100.30的超高分数，陈若琳反超海曼斯十分之多，拿下了这枚宝贵的金牌。

陈若琳和教练喜极而泣，紧紧的相拥在一起，这一刻所有的压力都得到了释放。

让最优秀的人培养更优秀的人

很多人质疑陈若琳没有资格做天才少女全红婵的教练，因为全红婵天赋实在太逆天了！

古语有云：青出于蓝而胜于蓝，那么首先你这个前路的探索者必须是身经百战，经验丰富，尤其在跳水这一优势领域，为人师者，必须是经过大赛证明过自己的。

废话不多说，全红婵这么优秀，其实她的教练陈若琳更优秀，而且这“水花消失术”不只是在全红婵这里有，早在中国跳水队几十年前就有。

当然教练陈若琳更是早就获得这门技术的深邃，星火传承，加上全红婵天赋异禀，学习专门独门绝技也要比一般的队员学的更快，做的更好。

写在最后

其实一场比赛如果早早的领先对手，又或者是中国队直接锁定胜局，反倒是缺乏了点比赛的味道。

这一场比赛堪称史诗级的比赛，陈若琳这一跳的确配的上“封神一跳”，我们不妨来回顾下当年陈若琳的最后一跳的精彩视频吧！

点击下方视频观看：北京奥运陈若琳封神一跳

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作为拿下22个世界冠军，获得过五枚奥运冠军的陈若琳，曾和郭晶晶齐名的跳水天后，你还认为她没有资格做全红婵的教练吗？

所以让我们用最优秀的人去培养更多更优先的人吧！

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视频信息来源于：西瓜视频《解人物》